Saturday, November 16, 2013

This Is My Breastfeeding Story- 3rd (Dines Keluar Kota)

One of things that i hate now is 'dines keluar kota'..even untungny dinesny cuma ke jakarta n ga nginep... tapi teteeep aja menyebalkaaaaaaaaaann..

why?
1. brangkat pagi2 buta..ninggalin mreka masih pd tidur pules itu ngemalesin bgt.. 
2. bisa ga nyusuin seharian.. mending kalo bisa mompa 2-3jam skali.. tapi biasanya brangkat sblm subuh, pulang jam 8mlm keatas..mompa cuma 3-4x :(
3.nyampe rumah, kae+lee nya dah bobo (seharian ga 'ktemu'mreka d)

Masalah paling besar adalah, stok langsung defisit banyak.. karena asip yg kepake lbh banyak drpd stok yg baru.. belum lagi pernah ampir 15jam asipnya cuma dlm coolbag ajah (eh, masuk kulkas segh bbrp jam pas lg rapat, tapi ga ampe beku)..akhirnya beli coolbox+ice gel yg banyak, buat peralatan perang kalo musti dines kluar kota lagi..

Saran buat busui laen, kalo lagi dines peralatan paling penting adalah : apron menyusui+coolbag/box with icegel yg banyak+ mental ga malu2..soalnya tiap nyampe tempat yg dituju, pertanyaan pertama adalah "pak/bu, ada kulkas? mo numpang nyimpen asi"

Jadi skrg t4 mompa yg dah pernah dicoba :
-dlm mbl travel (baraya & xtrans)
-dlm mbl kantor
-musola
-wc 
-ruang laktasi Ditjen SDA & Balitbang PU and BMKG
-taxi express

dan perjuangan gw masihhh panjaaaaaaaaaaaaanggg... 4des ntar baru 4bln mreka.. 2bulan lebih lagii... semoga dinesnya dikit #looh :p

semangaaaaaaaaaaaaaatttt!!!

Tuesday, October 8, 2013

This Is My Breastfeeding Story- 2nd (Perjuangan Pumping)

Dan, hari yg sangat ga dinanti itu pun tiba.. Yup, udah waktunya balik ngantor deui :(

Semua org pada nanya, "asi lu banyak chan?" --> pertanyaan yg ga akan gw tanyain ke another mom, soalnya itu pertanyaan intimidasi menurut gw :p gw mah kalo pun nanya, "gmn asinya? lancar?"..

Nah kl ada yg nanya kaaya gt..selalu gw jawab, "biasa aja" or "cukup yg penting..ga perlu banyak :D"

N i meant it!! gw ga muluk2 doanya.. ga butuh asi yg banyak kaya orang2 yg ngepost kulkasnya dr atas ampe bawah isinya asip.. gw cuma doa ke Allah, semoga asi gw cukup unt mreka b2 ampe minimal 6bln (semoga bs ampe 2thn)

Perjuangan (yup, bagi gw itu perjuangan gw as their mom..which i do it dengan senang hati) pumping pun dimulai pas mreka masih 2mgg... inget bgt pertama kali pumping stgh jamPD ki-ka cuma dpt 30ml.. lsg parno.. bbm maharani, curhat hsl pumpingny dikit..

mhrn : hehee, pertama2 mah pasti dikit..ntar lama2 juga banyak

dengan bekel kata2 itu, and mikir pake logika sendiri.. "kan katanya prinsip asi tuh supply-demand.. mreka nyusunya msh dikit, makanya produksi asinya juga dikit.. brarti bener, lama2 pasti bnyak..",, akhir tetep semangat pumping, berapa pun dapetnya tetep disimpen and disyukuri.. mo 10ml pun gw simpen cuuyyyy.. pokoknya kalo liat freezer malu2in dah, ga cocok bgt, botol-botolnya isiny cuma seíprit... hehehe..tapi ttp semangat nyetok

pelan2, ga kerasa... hasil pumping tgh malem n subuh2 mulai menunjukan hasilnya... freezer pelan2 mulai penuh dengan botol2 yg isinya ga malu2in :p mulai agak tenang menyambut datengnya hari msk kerja..

Akhirnya...masuk kerja pun dimulai.. mulai netapin disiplin ke diri sendiri... tiap 2jam or maksimal 3jam musti pompa!!" and dikantor banyak baca forum ibu menyusui untuk support n pengetahuan ttg asip..

Peralatan perang juga ga pernah lupa :

-pompa (ampe pny 3 pompa : medela harmony hadiah dr maharani, medela mini electrik gara2 medela harmonynya sempet rusak (tp akhirny bener lagi, tnyta Oringnya lepas, untung ktemu) n pompa yg pake bola karet (gara2 pernah ketinggalan tuas pompa harmony pas lg ngantor)
-botol asip
-coolbag
-icegel
-apron menyusui
-hand sanitizer
-tissue
-hp/tab (untuk liat video mreka wkt mompa, biar LDR nya muncul)

Masalah pun mulai muncul : GA ADA RUANG LAKTASI DI PUSAIR..

Tanya2 ke ibu2 yg laen, mreka kebanyakan pompa di wc-shower:

sempet 2hari mompa di wc..tapi akhirnya ga tega sendiri.. mulai cari tempat untuk pumping.. untungny ruang kabid PROKER sempet kosong 3harián..jd bs mompa dengan tenang..

Tapiii akhirny ya si big bos masuk kantor..balik lagi ke wc..

Untungnya cuma 1x ajah,,soalnya becandaaan gw tentang "lama2 mompa dalem lemari juga negh gw, ada lemari kosong ga?", disambut teh mira dengan kata2 "eh bener chan, di lemari saya ajah.. muat kok.."

Alhasil skrg punya tempat private buat pumping.. yup, dalem lemari teh mira.. 



Tapi, skrg segh mompanya diruang rapat kalo lagi ga dipake..soalny skrg dah enak pake medela elektrik, jd nyari colokan listrik :p (kalo di lemari, pake batere).. awalnya ga mau diruang sidang, gara2 asa nu kebuka pisan.. tapi setelah melihat dari segara sudat pandang, amaan mompa di ruang sidang..akhirny skrg jd 1st choice untuk t4 mompa..(tetep segh ditutup ma jaket or apron mnyusui)

Sunday, September 1, 2013

This Is My Breastfeeding Story- 1st

Semua ibu di dunia (okay 90% lah at least) pasti pgn slalu bs nyusuin anaknya dari lahir ampe minimal 6bln pertama.. so do I ^^ soo..this is my breastfeeding story as a working mom with twins :

Punya anak kembar seneng n sangat bersyukur bgt.. But, tetep dibayang2in ma "cukup ga ya asi gw buat bayi kembar".. Mana sepupu yg pny bayi kembar, dr awal dah dibilangin ma dra nya "äsi ibu ga akan cukup untuk bayi kembar", dan akhirny dr awal dah campur ma sufor.. N maharani (kaka kandung gw) yg br pny anak juga asi ny ga cukup jd hrs dicampur sufor..

Fuiihhh, but berkat kunjungan 1x ke klinik laktasi wkt hamil, bisa ngambil kesimpulan..kalo peran paling penting buat produksi asi tuh 'brain power'(my fav words :p).. So dari awal dah nanemín ke diri sendiri.. "Allah SWT ngeamanahin lu bayi kembar, brarti lu pasti bs ngasi asi buat mreka.. sepaket itu semua,chan!"

And, bhub wkt hamil ma obgyn dilarang untuk menstimulasi PD gara2 pernah coba2 pijit PD malah jd konstraksi..akhirnya slama 9bln ga pernah dimassage PDnya.. n ga pernah ada cairan apapun juga kluar sampe lahiran :D

Day 1..belum kluar, masih optimis.."tenang aja, mreka sanggup puasa kok 3hr"..apalagi obgyn wkt kontrol bilang "blum keluar asinya? kalo CS emang suka baru kluar hari ke 2 or 3, bu"

Day 2..belum kluar juga, mulai ga tega liat mreka keausan tiap netek blum ada asinya..tapi ttp sok2 optimisin diri sendiri.. "tenang...bentar lagi kluar kok""

Day 2 malemnya..mulai down n panik, alhasil ga bs nahan... nangis d gw, bilang ke abi "boleh ga mimi nangis skali aja? (kan ceritanya ga bole sedih, kl stress ntar asinya ga kluar).. mimi yakin kok pasti asinya keluar, tapi pgn nangis ajaaa..ksian liat mreka keausan" --> luv the way abi nenenagin n nyemangatin selama 3hr di RS.. luv u so much 'bi :*:*

Day 3, tetep belum kluar juga asinya, n mreka dah mulai lemes n kaya merintih.. dan makin lengkap juga dengan diagnosa dokter "kuning bu, disinar ya"' (ERRRRGGHHHH GW SEBEL BGT DAH MA DRA DI RSB.EMMA..gara2 dia cuek bgt anak gw yg lahirny pada sehat2 jadi kuning, pdhl dia tau gw lagi asix, dia malah sante2 aja..ga tau apa tuh berat badan mreka dah turun bnyk??? pdhl tiap hari slalu qta tanya mreka msh bs puasa or gmn? ga ada perhatiaaaannn bgt!!!! pelajaran buat bumil yg laen, beneran cari RS yg pro asi..beneran pro asi, yg dokter2nya pada ngerti apa aja yg hrs diperhatiin buat bayi yg asix)

Akhirnya, telpon si mhrn (dia lg ngambil spesialis anak), setelah diskusi..akhirnya cabs dr RSB Emma, n bawa mreka ke RSIA. Limijati.. di limijati ktemu ma dr.rodman (bekas bos ny maharani di lampung)..di periksa lah mreka, n bhub tnyta dah turun berat bdannya lbh dr 10% n dah lemes bgt, akhirny disarankan untuk diksh sufor dan disinar.. Langsung abi+gw stuju untuk diksh sufor.. daripada makin parah keadaannya.. (gw suka limijati, mreka sgt pro asi.. terlihat dari... sufor dikasih pake cupfeeder..jd ga akan bingung puting)

Sama dr.rodman disuruh pulang, "udah ibu pulang aja, istirahat, percuma disini juga, toh mreka skrg udah dikasih sufor, udah ditanganin dgn baik, mending ibu dirumah tenangin diri sambil trus pompa semoga asinya cpt kluar"

Akhir sempet pisah ma mreka 1malem, seriously tuh malem ga tenang, sedih, kepikiran trus, takut kalo mreka bsk masih ga bisa kluar RS..

Day 4... Pagi2 abinya lsg ke RS, dan alhamdulillah mreka tnyta udah bs pulang ^^

Trus nanda (sobat gw) bilang, "dah, skrg mreka udah dirumah, dah ga kelaperan juga, skrg dichanny musti tenang, ga bole stress..tinggal usaha biar asinya cpt kluar"

Huh, awalny menyiksa skali nyusuin ituuuu (kan even mreka diksh sufor, tetep aja disuruh netek trus, biar menstimulus asi).. lecet2 jgn ditanya..bedarah cuyyy yg ada :p mompa, massage.. fuuihhhhhh semua kegiatan yg menyakitkan tp demi anak,,tahan aja tuh derita.. :D

Day 5.. Idul Fitri day...jam 12 malem, setelah semua 'beres'..siap2 mo tidur.. "mompa dl ah..", trus mompa... sambil ngantuk.. pas liat ke botolnya.. "blum kluar juga..*sigh".. pas pompanya dlepas..liat ke corong.. "eh kok ada cairan di corongnya..", mulai deg2an.. elap pake tissue..coba pompa lagi.. "bismillah".. liat lagi.. "eh ada lagi!!!

dc : bi..bi (bangunin abi yg dah tidur).. BIIIIIII... (sambil lempar bantal gara2 ga bgn2)

abi : hah? napa mi? (sambil lsg liat ke kae+lee yg tdr ditgh (dikirain pd nangis kali ya :p)

dc : ini asi bukan?? *nunjuk ke corong

abi : mana? (bgn n diri ngedeket).. iya mi, susunya dah kluar :)

dc : alhamdulillah

abi : alhamdulillah *sambil sayang2 pala mimi

dc : dah bobo lagi gih.. *cuci pompa (abi lsg tdr lg :p)

Senangnya, lebaran hr pertama..lsg dpt 2hadiah dr Allah SWT.. 1.bisa lebaran ma mreka b2+abi and 2.asi akhirnya kluar :)

Soooo.. what i want to share is... kayany emang the X factor for breastfeeding is "brain power" ^^